Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
|
84,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
1257 kcal
|
Fett: 64,72g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 103,87g.
Frühstück: Abacaxi, Água com Limão, Growth Supplements L-Glutamina. Abendessen: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Chuchu Cozido, Quiabada, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Chuchu Cozido, Quiabada. Snacks/Sonstiges: Nestlé Sorvete de Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carneossoecaos's Gewichtsverlauf
|