Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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992 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 31,40g | Kohlh: 142,61g.
Frühstück: Kingsbury El Pan Perfecto, Huevo Revuelto. Mittagessen: Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Berenjena Cocida, Arroz con Mariscos, Guallarauco Barra de Fruta Frambuesa. Abendessen: Vivo Cereal Vivo Line, Soprole 1+1. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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florencia delgado's Gewichtsverlauf
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