Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1040 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 125,67g.
Frühstück: Carrefour Petits Suisses, Confitures d'Abricots et de Conserves, Kellogg's Extra Pépites, Nutella B-Ready. Mittagessen: Purée de Tomate , Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Quinoa (Cuit). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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nana697's Gewichtsverlauf
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