Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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106,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1090 kcal
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Fett: 76,49g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 40,20g.
Frühstück: Gebakken Ei, Bacon. Mittagessen: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden. Abendessen: Wijko Satésaus, Mora Carrero, Jumbo Tomaten Crème Soep, Aldi Gekookte Gelderse Worst. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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