Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1069 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 94,62g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Sütlü Kahve, Torku Labne, Kızarmış Kepekli Ekmek, Migros Somon Füme, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Beyaz Şarap, Pınar Karides, Domatesli Makarna. Snacks/Sonstiges: Latte Kahve. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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guneseda's Gewichtsverlauf
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