irapodlyuk's Notizen, 19 Sep 20

Привіт! Мені 27.
Худну з 68.9 до 55 кг
Ціль до 1 лютого 2021 року.
66,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
234 kcal Fett: 3,95g | Eiw: 5,60g | Kohlh: 49,71g.   Frühstück: Гречка Отварная, Помидоры. Mittagessen: Банан. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
удачи!!! все получиться  
19 Sep 20 vom Mitglied: oksana_yankula
Дуже дякую!☺️ 
22 Sep 20 vom Mitglied: irapodlyuk
ти зможеш 💪 
24 Sep 20 vom Mitglied: justnel
Дякую. 
26 Sep 20 vom Mitglied: irapodlyuk

     
 

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