Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1048 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 82,56g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%. Abendessen: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Авокадо Авокадо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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