Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1347 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 97,15g | Kohlh: 204,62g.
Frühstück: Kroger Unsweetened Coconut Flake, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Spectrum Chia Seeds, Whole Milk, Deli Sliced Ham, Dole Mango Chunks, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg. Mittagessen: Pickles, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Abendessen: Frank's Red Hot Sauce, Au Bon Pain Split Pea With Ham Soup (Large). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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JGBOOGADES's Gewichtsverlauf
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