Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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96,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1318 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 161,69g.
Frühstück: Nutrileche Leche, Kellogg's All-Bran. Mittagessen: Sandía, Alpino Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral , Aguacate, Queso Panela. Abendessen: Papa Cocida, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Bistec de Res. Snacks/Sonstiges: Gamesa Galletas Emperador de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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CarlaPimentelFdz's Gewichtsverlauf
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