Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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2846 kcal
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Fett: 95,96g | Eiw: 186,44g | Kohlh: 301,94g.
Frühstück: Pesca, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale, Bulk Powders Burro di Arachidi. Mittagessen: Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Carne di Vitello. Abendessen: Bulk Powders Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fettina di Vitello. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zero, Carte d'Or Gelato Caffè . mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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