Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
|
80,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
1570 kcal
|
Fett: 65,66g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 203,26g.
Frühstück: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Восход Хлеб с Отрубями, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Овсяная Каша на Молоке, Сила Алтая Мёд, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Каравай Сухари Молочные. Abendessen: Дымов Салями Итальянская , Кофе, Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Магнит Банан, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сафия85's Gewichtsverlauf
|