Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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899 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 33,94g | Kohlh: 93,10g.
Frühstück: Медовый Дом Мёд Башкирские Степи, Творог 5%, Шоколадное Печенье. Snacks/Sonstiges: Сочник, Джаз Арахис в Шоколаде, Поджаренный Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
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