Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
49,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
1004 kcal Fett: 54,36g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 63,35g.   Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 클래식 스콘, 치킨, 삶은 계란. Mittagessen: 찐고구마, 찐고구마, 투썸플레이스 카페라떼, 아보카도, Bionaturae 발사믹식초, 올리브기름, 방울 토마토. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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