Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
|
56,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
2005 kcal
|
Fett: 63,31g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 301,00g.
Frühstück: Своя Линия Арахис в Сахаре, Болгарский Перец, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Сметана 20%, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Говядина Тушеная, Печень Куриная Жареная, Del Castello Макароны, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Бедра Куриные Отварные без Кожи, Август Рис Пропаренный, Своя Линия Арахис в Сахаре, Инжир, Груши. Abendessen: АВК Печенье Бамбук , АВК Мажор с Вишней. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|