Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
3533 kcal
|
Fett: 142,29g | Eiw: 182,67g | Kohlh: 398,36g.
Frühstück: Крендель Таверна Выборг Крендель с Кунжутом, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Dolce Granto Сыр Пармезан, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Окей Яблоко Крипс Пинк. Mittagessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Перекресток Арбуз. Abendessen: Перекресток Арбуз, Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю, Бургер Кинг Двойной Фиш Кинг, Магнит Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Вкуснотеево Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|