Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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756 kcal
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Fett: 10,93g | Eiw: 32,18g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Kellogg's Special K Classic. Mittagessen: Salsa Bolognesa, Espaguetis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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