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Bon, je n'ai remonté mes calories que de 500 et bim 500g de plus en une semaine. .. 😢
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57 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1564 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 232,23g.
Frühstück: Bowlcake, Framboises Congelées Non Sucrées, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Pépites de Chocolat, Baie de Goji, Fraises. Mittagessen: Mugcake vegan, Aldi Cappuccino Caramel, Saucisse de Francfort ou un Hot-Dog sur Petit Pain, Actifry Frites. Abendessen: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Glace banane, Betteraves, Concombre (Pelé), Chou Chinois, Tomates, Soignon Chèvre, Pain Complet. mehr...
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1861 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 19 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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poupouniette81's Gewichtsverlauf
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