Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
1410 kcal
|
Fett: 108,68g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 20,17g.
Mittagessen: Баклажан, Сливки Деревенские 60%, Шпинат, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Бащинский Грудинка Украинская, Яйцо, Помидоры. Abendessen: Баклажаны Гриль, Сильпо Лук Репчатый , Кето Хлеб с Семечками , Жареная Свиная Отбивная, Сыр Адыгейский, Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muwka_yuliya's Gewichtsverlauf
|