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Привет, друзья! Продуктивной недели и отличного настроения! 🙂🍁
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91,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1791 kcal
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Fett: 80,64g | Eiw: 95,10g | Kohlh: 166,94g.
Frühstück: Булочка, Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Морковь, Помидоры. Abendessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Морковь, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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VadimKarataev's Gewichtsverlauf
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