Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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819 kcal
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Fett: 21,17g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 67,43g.
Mittagessen: 찐고구마, 포도, 식물성 기름, 닭가슴살. Abendessen: 파리바게트 추억의 소시지빵. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ainideren's Gewichtsverlauf
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