Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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49,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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904 kcal
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Fett: 24,82g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 130,27g.
Mittagessen: Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Bakso Daging Sapi, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus, Otak-Otak, Cilok, NutriSari Sweet Mango. mehr...
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konstantes Gewicht
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eghaaaaaa's Gewichtsverlauf
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