Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1447 kcal
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Fett: 71,08g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 124,79g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Чай с Лимоном, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай, Дыня, Арбуз, Помидоры, Батон, Шашлык из Свинины. Abendessen: ВкусВилл Халва Подсолнечная, Говядина Отварная, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Семеркова Василиса's Gewichtsverlauf
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