Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1468 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 244,40g.
Frühstück: Kaslink Aito Kaurajuoma, Banaanit, Alpro Mango, Pakkasmarja Puolukka, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Rainbow Kaurahiutale. Mittagessen: Alpro More Fruit Mango, Sevan Hummus Original, Vaasan Ruispalat Jälkiuuni, Omenat, Kurkku, Hoviruoka Mustapapupihvit, Apetit Tuorekset Lehtikaali-Kasviswok. Abendessen: Exotic Snacks Härkäpavut Paahdetut ja Suolatut, Vaasan Ruispalat Jälkiuuni, Sevan Hummus Original, Kirsikkatomaatit, Kaslink Aito Kaurajuoma, Banaanit, Myllärin Paratiisi Mysli, Kurkku. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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