Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1845 kcal
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Fett: 84,14g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 202,25g.
Frühstück: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Боярышник, Яйцо Куриное, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Просто Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Кофе Латте, Ташир Ролл-Салат Цезарь. Abendessen: Край Каравай Батон с Отрубями, Миндаль Винегрет Овощной, Хлебница Курник. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
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