Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2013
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77,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 74,62g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 298,39g.
Frühstück: Blue Band Halvarine, Lidl Ontbijtkoek, Milbona Halfvolle Melk, AH Turkse Yoghurt, Muesli. Mittagessen: Broodje Gezond, Tosti Ham en Kaas. Abendessen: Campina Blanke Vla, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Gekookte Broccoli (Vers), AH Zigeunerschnitzel, CêlaVita Mini Krieltjes. Snacks/Sonstiges: Oliebol. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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