Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1750 kcal
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Fett: 92,16g | Eiw: 88,22g | Kohlh: 161,47g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Mittagessen: Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад без Сахара. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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