Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1678 kcal
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Fett: 65,52g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 203,47g.
Frühstück: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Шарлотка с Яблоками, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени, Лаваш, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. mehr...
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konstantes Gewicht
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myswift's Gewichtsverlauf
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