Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1641 kcal
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Fett: 82,38g | Eiw: 120,32g | Kohlh: 105,30g.
Frühstück: Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Pão de Leite. Mittagessen: Batatas Fritas (com Sal), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe no Forno ou Grelhado. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, McDonald's Egg Cheese Bacon. mehr...
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konstantes Gewicht
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carolinadmm's Gewichtsverlauf
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