Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1434 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 137,58g | Kohlh: 40,95g.
Frühstück: Nespresso Café, Itambé Leite em Pó Integral, Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato). Mittagessen: Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Nescau Nescau com Leite, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Tradicional , Brigadeiro de Colher, Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango. mehr...
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konstantes Gewicht
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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