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cintura 98
quadril 117
busto 99
coxa 70
braço 37
a 3 dias estou tomando subtramina ,com acompanhamento médico !.
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97,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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430 kcal
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Fett: 16,32g | Eiw: 20,59g | Kohlh: 48,46g.
Frühstück: Leão Chá Mate Natural. Mittagessen: Spoleto Camarão Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Spoleto Azeite, Legumes Cozidos, Arroz Integral (Longo, Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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*Apenascecilia*'s Gewichtsverlauf
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