|
10-я неделя и минус 15,2 кг. от первоначального веса! Ого!=)
Желанная отметка уже очень близко ^_^
|
90,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 63,94g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 185,85g.
Frühstück: Бабусин Продукт Кукуруза Сахарная Консервированная, Ашан Сыр Российский, Омлет или Яичница, Перекресток Плов с Курицей. Mittagessen: Milklife Йогурт Полуниця, Аквамарин Тунец Кусочками в Масле, Картофельное Пюре, Бабусин Продукт Кукуруза Сахарная Консервированная. Snacks/Sonstiges: Milklife Йогурт Персик 1.5%. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Классные результаты! М О Л О Д Е Ц!:)
13 Aug 13 vom Mitglied: Gem Kashtanova
|
Так держать! Главное не расслабляться, чтобы вес не набрался опять!
13 Aug 13 vom Mitglied: Leonarrus
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
G.Butrik's Gewichtsverlauf
|