Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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121,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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2413 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 391,84g.
Frühstück: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Mittagessen: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Kartoffelsalat, Leberkäse, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Abendessen: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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