Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
854 kcal
|
Fett: 22,54g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 91,35g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|