Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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759 kcal
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Fett: 17,19g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 121,35g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Sugar. Mittagessen: Sugar, Coffee with Skim Milk, Margarine (Regular), Coles Raisin Toast. Abendessen: Coles Tuna Tomato & Basil, Uncle Ben's Golden Vegetable Rice . Snacks/Sonstiges: Schweppes Lemonade (Can). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Footprints11's Gewichtsverlauf
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