Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1905 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 71,85g | Kohlh: 277,54g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Шаурма с Курицей, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Благодей Квас Традиционный. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр, Лаваш, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Персик-Яблоко. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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