Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1536 kcal
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Fett: 74,51g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 115,37g.
Frühstück: Брауни, Кунжутное Масло, Кедровые Орехи , Помидоры, Салат Айсберг, Normantall Сыр, Моцарелла, Овсяноблин. Mittagessen: Молоко, Кедровые Орехи , Клубника, Малина, Творог 5% Хуторок, Сгущенка. Abendessen: Дорадо, Клубника, Uncle Ben's Express Thai Sweet Chilli Rice, Огурец (с Кожурой), Масло Гхи, Куриные Грудки. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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