Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1328 kcal
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Fett: 62,97g | Eiw: 105,17g | Kohlh: 29,43g.
Frühstück: Gustafsen Форель Слабосоленая, Брокколи на Пару, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Яйцо. Mittagessen: Брокколи на Пару, Тушеный Цыпленок 30.08. Abendessen: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Palermo Сыр Твердый. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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