Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
|
138,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
1224 kcal
|
Fett: 55,08g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 119,16g.
Frühstück: Хлеб Зерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Овощное Рагу, Макароны с Фаршем. Abendessen: Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. mehr...
|
Verlust von 107,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadi170285's Gewichtsverlauf
|