Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1750 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 235,15g.
Frühstück: Vollkornbrot, Brunch Kräuter, Butter, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Sirius Camembert. Mittagessen: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Butter, Essiggurken, Woerle Emmentaler, Ablinger Pikantwurst. Abendessen: Manner Biskotten, Kaffee (Espresso), Arla Skyr Natur, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, SPAR Vital Saftige Birnenspalten. Snacks/Sonstiges: Banane, Pfirsiche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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