Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
911 kcal
|
Fett: 40,35g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 85,13g.
Frühstück: Ореховая Роща Миндаль, ВкусВилл Финики Сушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ореховая Роща Миндаль, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Danke Сыр Тильзитер , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Noris Икра Трески Пробойная, Danke Сыр Тильзитер. Mittagessen: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|