Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
1630 kcal
|
Fett: 41,51g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 248,47g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яшкино Пряники Шоколадные, Чай с Молоком, Сливы. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Abendessen: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яшкино Пряники Шоколадные. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaPay's Gewichtsverlauf
|