Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1047 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 101,82g.
Frühstück: Awokado, Delikate Blue Niebieski, Fanex Sos Tysiąca Wysp, Biedronka Chorizo Extra, Pomidory, Omlet lub Jajecznica, Rukola. Mittagessen: Sałatka Gyros. Abendessen: Winiary Pomysł na Kurczaka w Sosie Serowym, Biedronka Makaron Szlachecki. Snacks/Sonstiges: Musztarda. mehr...
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konstantes Gewicht
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Taka Sobie ☺️'s Gewichtsverlauf
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