Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
1519 kcal
|
Fett: 55,44g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 177,00g.
Frühstück: Tomates, Aubergines Cuites, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Mittagessen: Wilkin & Sons Lemon Curd, Sablé (Type de Biscuit), Pommes de Terre Frites, Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , San Pellegrino Eau, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Samoussa. Abendessen: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Noussha's Gewichtsverlauf
|