Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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563 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 33,12g | Kohlh: 62,52g.
Frühstück: Hacendado Panela Sin Refinar, Campofrío Sandwich, Queso Flor Valsequillo Queso Mezcla Semicurado Ahumado, GutBio Pan de Molde con Semillas de Amapola. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Crema calabaza. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ddorlletto's Gewichtsverlauf
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