Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1297 kcal
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Fett: 70,25g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 97,00g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо, Овсяноблин. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Холодец. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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