Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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2235 kcal
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Fett: 110,07g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 215,28g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Butter, Sasko Low GI Honey & Oats, Egg Omelette . Mittagessen: Fruit Juice, Pieman's Steak Pie. Abendessen: KFC Fries (Regular), KFC Hot Wings, KFC Crunch Burger . Snacks/Sonstiges: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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zanne12's Gewichtsverlauf
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