Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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63 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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688 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 34,52g.
Mittagessen: Carne, Cenouras, Quiabo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Paloma da Mata's Gewichtsverlauf
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