Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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494 kcal
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Fett: 23,32g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 31,40g.
Frühstück: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Mittagessen: Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Bumble Bee Sandwich in Seconds Tuna Salad. Abendessen: Green Giant Riced Veggies with Cheese Broccoli & Cauliflower, Hormel Slow Simmered Beef Tips & Gravy. Snacks/Sonstiges: Medallion Salted Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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