Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
|
75,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
1298 kcal
|
Fett: 41,83g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 140,04g.
Frühstück: Приморский Кондитер Конфеты Ананасные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Владхлеб Хлеб Подольский. Mittagessen: Макдоналдс Лимонад Малина, Zaza Ролл Буффало. Abendessen: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Золотая Подкова Салат Грация с Йогуртом, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgashestopalova039's Gewichtsverlauf
|