Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
1447 kcal
|
Fett: 59,11g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 143,08g.
Frühstück: Protein Rex Печенье, Сахар, Молоко Некрасовская Ферма. Mittagessen: Гречка Отварная, Мирамар Филе Окуня. Abendessen: Чизкейк с Черникой (Мария), Буше Деревенский Багет, Простоквашино Сметана 25%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный 0,6%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
murmurische's Gewichtsverlauf
|